【海参可以和白萝卜一起炖吗 海参和白萝卜可以一起吃吗】

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1、海参是可以和萝卜一起吃的 。这两种食物搭配在一起不会发生冲突，不会拉肚子，所以您可以放心 。海参可以提高免疫力，女性食用还能美容养颜 。萝卜可以消食利尿、润肺祛痰，经常使用对身体也是很好的 。两者炖煮在一起是非常鲜美可口的 。
2、海参和萝卜吃多少合适 。海参1个中等大小，萝卜300-400克 。海参中含有丰富的蛋白质，如果食用过多蛋白质累积在肠胃，会加重肠胃负担，可能会引起消化不良；萝卜性质寒凉，如果一次食用过多会导致寒气聚集在肠胃，从而可能引起肠胃不适 。

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