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1、辣根的营养价值是很高的，辣根里面是含有多种维生素，而且还含有钙、铁、磷等多种矿物质，这些物质都是能够很好的增强我们身体的新陈代谢 。
【辣根的营养价值与功效 辣根的营养价值】2、我们食用辣根之后新陈代谢增强了，对于一些细菌也是可以起到杀灭的作用，帮助清理身体里面的毒素，预防一些细菌性的疾病，避免这些疾病对我们的身体产生不利的影响 。
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