诗解二十四节气 | 大暑 _健康小知识

本文转自：兵团日报

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【诗解二十四节气 | 大暑】大暑是夏季的最后一个节气。相比小暑来讲，大暑更加炎热， “湿热交蒸”在此时达到顶点。大暑节气正值“三伏天”的“中伏”前后，是一年中最热的时段。此时，阳光强烈、高温多雨，十分有利于农作物成长。
在这样酷热、湿气重的时候，人们喜欢晒伏姜、饮伏茶、烧伏香来防暑、祛湿和养生保健。
大暑有三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。 “腐草为萤”是指大暑时节高温多雨，细菌容易滋生，枯萎的植物腐化后，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶间闪着星星点点的亮光。
持续的高温天气，容易引起身体不适，令人心情烦躁，我们可以到诗词中去寻找一缕清凉。
南州大暑何可当，雪冰不解三伏凉。
夜深明月在天上，白露满湖荷叶香。 ——元代：张昱《热》
天气很热，但是明月当头，白露满湖，闻着荷香，是不是舒心许多呢？
这里是《兵团日报》，我是赵天然，下期再见。