拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你大实话，看完涨知识( 二 ) 长寿与衰老

3、坚持天天拔罐可以治病？
虽说中医上来说，拔罐能够驱邪泄火，但人体每月拔罐次数不宜超过三次，而且不能在同一个位置重复拔罐。现代医学来说，频繁的拔罐会导致皮下毛细血管破裂，还可能诱发炎症感染。

四、科学安全的拔罐，牢记4点正确的拔罐方法确实能治疗一些疾病，但拔罐的讲究很多，只有科学安全的拔罐，才是有利于身体健康的。

并不是所有人都适合拔罐

北京同仁医院针灸科主任医师杨威指出，不是所有人都适合拔罐，刚经历重度失血、有肺部基础病的人、妊娠期女性、经期女性、体质弱者、皮肤易过敏人群以及有溃疡的人群等并不适合拔罐。

不要拔完火罐就洗澡

拔完火罐不能立即洗澡，刚拔完火罐时皮肤毛孔是张开状态，洗澡的话很容易引发皮肤破裂、发炎，建议在拔罐后的1-2小时后再洗澡，而且要注意做好保暖工作。

并不是时间越长越好

【拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你大实话，看完涨知识】拔罐并不是时间越长越好，留罐时间过长会导致皮肤受损，还可能引发水泡、感染等，正常拔罐时间一般在10分钟左右为宜。

并非所有部位都能拔

拔罐可不是哪儿不舒服就往哪儿拔，胸口处、肚子上最好不要拔罐。拔罐前要先找到病因，对于胸口痛、腹痛等症状，要先检查出病因，在医生的指导下进行拔罐，切不可直接拔罐，以免出意外。

同一位置不能反复拔

同一个位置反复拔罐，很容易引发红肿、破损等皮肤损伤，甚至还可能引发感染，治病不成反而致病。

拔罐虽说是一种不错的传统治病方法，但一定要科学拔罐。在拔罐之前要了解清楚是否适合自己，然后要选择正规的场所，以免造成不必要的损失。

参考资料：
[1
《女演员拔罐被深度烧伤！中医提醒：拔罐5大误区不要踩》.生命时报.2019-12-17
[2
《惨不忍睹！演员邓莎拔火罐被烧伤！拔火罐到底还能不能做？》.深圳卫健委.2019-12-18
[3
《为什么很多运动员都爱“拔罐”？找到原因了！》.健康时报.2021-08-10

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