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1、牙齿会因缺钙而变得疏松 , 形成龋齿 。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收 , 维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力 , 所以 , 要注意从膳食中保证供给 。氟不可缺乏 , 一旦缺乏 , 也可导致龋齿 。在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物 , 如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等 。
2、含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等 。外用便方: 灰涤龋(《本草拾遗》)灰涤菜(又名灰 , 金锁夭)茎叶烧灰 , 水泛为丸 , 清毒裹 , 填塞入龋齿孔洞中 。功效填龋孔止痛 。适用于龋齿疼痛 。
3、韭茶根泥(《千金方》) 用韭菜根10个 , 川椒20粒 , 香油少许 , 其捣如泥 , 敷病牙侧面颊上 。据称“数次即可愈也” 。适用于龋齿疼痛 。
4、茄类方(《海上名方》) 秋茄花 , 干品烧灰 , 涂痛处 。或用茄根捣汁 , 频涂之:或用茄蒂烧灰掺之 , 或茄蒂灰加细辛等份 , 掺加龋齿上 。以上均用黄茄(皮色黄者) 。据称有“立效” 。功效止龋齿疼痛 。适用龋齿痛 。
【龋齿食疗法的做法 龋齿食疗法有哪些做法】5、薏仁桔梗粉(《永类方》) 用薏苡仁 , 桔梗生研末 , 点龋齿洞 , 并可服食 。治龋齿痛 。
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