风寒感冒|感冒如何区分“风寒”还是“风热”？如何处理好得快？中医告诉你( 二 ) 风寒感冒

其次，大量喝温开水。
温开水是公认的物美价廉的“消炎药” ，当然这个“消炎药”需要打上引号，它并不是真正的药物。可以选择在温开水中加入适量盐，起到消内热的作用。感冒期间大量喝水和排小便，可以让身体内热随着尿液进行排出，从而达到降温的目的。

?另外，发生感冒之后，患者要好好休息，保持充足的睡眠，饮食要清淡，让身体有足够的抵抗力来抵抗感冒，控制病情。
感冒分为风寒感冒和风热感冒，表现的症状不同，采用的治疗办法也有所不同。想要感冒好得快，对症治疗是关键。所以，我们要密切观察自己的身体状况，确定感冒的类型，选择合适的办法进行针对性治疗，避免加重病情。

?参考资料：
[1
风寒感冒与风热感冒的辨别.药评中心.2019-01-04
[2
李艳鸣. 民间治感冒\"偏方\"真有效吗?[J
. 家庭科学 2020.
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王天琪陈婷闫海峰等. 中医药治疗风热感冒用药规律分析[J
. 天津中医药大学学报 2018 37(2):5.
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