橙子可以煮熟吃吗? 橙子可以煮熟吃吗

【橙子可以煮熟吃吗? 橙子可以煮熟吃吗】

橙子可以煮熟吃吗? 橙子可以煮熟吃吗

文章插图
1、橙子是可以煮熟后吃的,但最好带皮一起煮,因为橙子皮中含有止咳化痰的成分,而这些成分只有在蒸煮后才会从橙子皮中析出 。
2、蒸煮橙子的时候,可以先将橙子洗净,然后切片,然后放进水中加热,橙子皮也会含有苦味物质,所以可以加入少许蜂蜜调味,稍微煮10~15分钟即可食用,这样煮出来的橙子不仅味道酸甜可口,并且食用后还可以止咳化痰 。