极目锐评｜95后女生被催婚焦虑过度碱中毒，谁来赐予解药 _健康小知识

极目新闻评论员徐汉雄
7月19日，据山东商报山海视频，近日，山东济南一名27岁的女生因呼吸困难、四肢麻木、肢体抽搐到山东大学齐鲁医院就医，被诊断为呼吸性碱中毒，原因是其父母不停催婚，女子终于忍不住和父母大吵后就出现了症状。（据7月19日新黄河客户端）
据山东大学齐鲁医院急诊科副主任陈良医生介绍，女子吵完架后就感觉憋闷，反复大口喘气，经过一些治疗，病人症状缓解。
对此，陈医生表示，呼吸性碱中毒最常见的病人是情绪波动比较大的女性和一些孩子，大部分原因是情绪激动导致的深快地呼吸，体内二氧化碳呼出过多，就会打破酸碱平衡的状态，就可能会发病，这就是呼吸性碱中毒。

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医院接诊因催婚而碱中毒的病例（图源：山海视频截图）
俗话说，被气死了。这不是玩笑，有时真的能把人给气病。 “呼吸性碱中毒”在临床并不少见， 2021年9月，一位温州姑娘就遇到了同样的烦心事，同样是被催婚，焦虑过度导致碱中毒。
据报道， 26岁的小陈是个内向的姑娘，平时话不多，有事也都搁在心里。一天，妈妈又在催婚，还跟小陈说，晚上约了个相亲对象，让她去看看。小陈一向反感妈妈催婚，这次妈妈更是自作主张地帮她约了人，让她特别生气，情绪一下子爆发了，跟妈妈大吵了一架，然后，气晕倒地了。
送到医院时，小陈意识模糊、呼吸急促，重点是其手呈“爪形手” ，医生判断是过度通气综合征，随后给予佩戴面罩治疗，小陈病情好转。
被气得呼吸中毒，常在吵架生气、愤怒、紧张等情绪激动时发生，发病者以女性居多，尤其多见于年轻女性。说白了，这是给气的，属于“心病” ，也就需要“心药”来医。
人生不如意之事十有八九。在这个快节奏的年代，工作与生活的压力都不小，为完成工作任务与柴米油盐之类，就够让人劳神的了。如果还有莫名其妙的烦心事来加压，让人又如何吃得消。催婚，就属于没事找事的那种。男大当婚，女大当嫁，大家都懂，本无须谁来提醒。自己的婚姻自己做主，也无须谁来操些闲心。到了该结婚、想结婚的时候，自然花好月圆。常言道，强扭的瓜不甜，催婚就是要来强扭，这有意思吗？

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医生分析病因（图源：山海视频截图）
医生说，避免患过度通气综合征，就是平时生活要有规律，注意劳逸结合，不要过于劳累和紧张，应适当放慢生活和工作的节奏。同时要学会缓解压力，可以适当参加一些有氧运动，或有意识地进行一些腹式呼吸的锻炼，对于预防过度通气综合征有积极作用。
其实，少给人添堵，才是真正的解药。就如网友说的， “现在27岁、28岁不结婚的人，不是很多吗，父母还是多给孩子们一些自由吧。 ”也有网友表示， “他们催他们的，自己切勿生气”“我妈磨叽我，我都是左耳朵进右耳朵出，心大一点” 。
【极目锐评｜95后女生被催婚焦虑过度碱中毒，谁来赐予解药】好事者总是免不了，不识趣的也总是不乏其人，面对外界的纷纷扰扰，只有自我减压，坚持做自己，任汝东南西北风，我自巍然不动。常言道， “不和别人较真，因为不值得；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没意义；不和现实较真，因为还要继续。 ”也许，不和烦恼较真，就是防止因生气而碱中毒的解药吧。