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【芒果孕妇可以吃吗 有黑点的芒果孕妇可以吃吗】1、其实，答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的 。因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值 。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过橘子、草莓 。
2、除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需 。所以，孕妈可以适当地吃点芒果 。
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