黄芪和什么一起泡水喝比较好 _经验分享

文章插图
黄芪性微温，味甘无毒，含有多糖，氨基酸，蛋白质，叶酸等营养物质，具有补气助气，壮筋骨的极好功效。黄芪的吃法有多种，其中常见的就是泡水喝，除了直接泡水，也可以和其他食材药材同泡，下面就来看看黄芪和什么一起泡水喝比较好。黄芪红茶健脾暖胃材料：红茶1克，黄芪15克。
做法：将黄芪放入砂锅，倒500毫升水，开大火煮沸5分钟，加入红茶泡水饮用，每天1剂，分三次温饮。
功效：此茶有补气，健脾，暖胃的辅助功效，适宜于体质虚弱人群饮用。

文章插图
黄芪党参泡水补脾益气材料：黄芪，党参各5克，白术，淮山药，升麻各3克，花茶5克。
做法：将党参，黄芪，白术，淮山药，升麻入锅煎煮取液400毫升，花茶倒入杯中，用药液冲泡。焖3分钟后即可饮用，冲饮至味淡，每日一到两剂。
功效：此茶有助于补脾益气，升阳止泻，对脾胃气虚，泄泻不止有缓解作用。

文章插图
黄芪枸杞泡水益气养肝材料：黄芪50克，枸杞子，菊花各25克，红枣15克，冰糖适量。
【黄芪和什么一起泡水喝比较好】 做法：将四味药材用水洗净，放入砂锅中加水煎煮，煮沸后放冰糖调味，代茶饮用。
功效：益气生津，养肝明目，可提升人体免疫力，预防感冒，需要注意的是患有急性炎症的人群和高血压人群不宜饮用。

文章插图
黄芪甘草泡水补气健脾材料：灸黄芪20克，灸甘草6克。
做法：将两味药物一同研碎，装入纱布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。
功效：灸黄芪具有健脾益气，养护阴气的双重功效，灸甘草则具有补气益中，健脾养胃的作用，两味药相配使用，具有补气健脾，固表和中之功效，适宜调理体质欠佳，免疫力低下，阴气亏损，阳气不足，自汗盗汗，全身疲倦乏力等症。

文章插图
黄芪红枣生姜泡水补气养血材料：灸黄芪12克，红枣10枚，生姜2片。
做法：将灸黄芪切成薄片，红枣剖开去核，生姜洗净去皮，将备好的三味药材一起放入暖瓶，冲入1000毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。空腹或餐后温服。
功效：黄芪味甘性微温，归脾肺经，具有补气壮阳，利水消肿，增强免疫力功效，和红枣生姜泡茶，可以提高机体免疫力，补气养血，益中和胃，适宜调理体质虚弱，抵抗力较差，易受风寒及风湿症患者。

文章插图
黄芪当归泡水益气和中材料：黄芪30克，当归6克。
做法：将当归和黄芪共同研碎，装入由纱布制成的药袋中，扎紧袋口，置入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。
功效：当归和黄芪两味药都有补血益气功效，当归可以活血化瘀，止痛润肠，和黄芪一起泡茶可以补血养荣，益气和中之功效。

文章插图