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【练背能治垮脸，能信吗？】
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这几年大家似乎有一个共识 ， 那就是：运动能够让人年轻 。 于是各种健身方式不断迭代发展 ， 从最开始的健身举铁；
到身心合一的瑜伽；
再到几乎是立竿见影的普拉提 。
每个运动多年的人 ， 都表示确实精神更饱满 ， 精力更充沛 ， 看起来更年轻 。 光说没用 ， 实例也不胜枚举 。
瞿颖的状态一直保持得不错 ， 这也许也有赖于她常年坚持的运动习惯 。
今年登上浪姐的舞台 ， 状态完全不同 。 线条优美的肌肉 ， 脸部轮廓精致清晰 ， 整个人看上去比之前年轻好多 。
其中 ， 运动自然是功不可没 。 但是 ， 我们说的“运动使人年轻”究竟是怎么发生的呢 。 是否只要运动了 ， 就会年轻？
当然没那么简单 。 不过 ， 如果我们想探究这个问题 ， 那还得从“是什么让人看起来年轻”说起 。
要知道什么让人看起来年轻 ， 就要知道什么让人看起来老 。
所谓的看起来老 ， 其实有个非常直接的显现 ， 那就是脸有点松弛下垂 ， 轮廓不紧致 。 比如陈红 ， 年轻的时候惊为天人 。
中年之后陈红也曾有生图时轮廓状态不佳的时候 ， 但她的总体感觉还是端庄温婉的 ， 尤其是气质这一块姐姐还是很擅长拿捏 。
反过来就是我们要找的答案 ， 一个人要想看起来年轻 ， 轮廓就要精致清晰 。 前些年阿娇上节目 ， 由于微微发胖 ， 脸部轮廓就不太清爽 。
减肥完毕之后 ， 近期发的照片简直梦回刚出道 。
减肥当然有用 ， 但最关键的还是脸部的紧实度 。
我们平时说哪个女明星是不老女神时 ， 通常也不仅仅是指她身材保持的玲珑有致 ， 还有一个很隐秘的指向 ， 即：她的脸没有垮 。