用电子烟戒烟，合理吗？快来了解下 _健康小知识

“烟盒上明明写着吸烟有害健康，但是有些男的就是不管不顾地要吸，简直自私透顶。 ”
常州赵女士的丈夫看到了妻子的肺部CT ，气得恨不得去找吸烟的同事算账。
妻子在一家环境相对封闭的橡胶厂上班，周围有很多同事喜欢抽烟，导致妻子每天都被迫吸二手烟。丈夫也知道吸二手烟也会危害健康，本打算让妻子去年辞职的，但后来由于疫情原因，妻子认为再就业比较困难，就坚持留下来了。
今年年初，妻子开始出现胸闷、胸痛的症状。只一个多月的时间，妻子的症状就加重了许多，有时甚至连呼吸都有些费力。
在丈夫的陪同下，赵女士在医院做了肺部CT ，结果显示张女士的肺部长了一个巨大的肿瘤，而且还是恶性的。
吸烟有害健康，这句话不仅仅是对吸烟者来说的，二手烟吸入者同样深受其害。

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一、“吸烟有害健康” ，为何烟草公司一边提醒，一边生产？
“吸烟有害健康”这句标语是一位美国人用生命换来的。
几十年前，在香烟传入美国后，没过多久的时间，美国掀起了一股香烟热，很多人都疯狂地加入了香烟的热潮中。
其中有位美国人由于太贪婪香烟的味道，每天大量的抽烟，有一天却突然昏死在了家中。
【用电子烟戒烟，合理吗？快来了解下】后来这位美国人被妻子发现后，被紧急送往医院，但是这个时候他已经死亡。这位美国人的死因被医生鉴定为，吸烟过度引发的尼古丁中毒死亡。
于是他的妻子就将造烟厂告上法庭，怒斥对方明知吸烟会致死，却不在烟盒上标明。最终，在法院的判决下， “吸烟有害健康”这句标语应运而生，用以警醒世人。
虽然经过多方研究，香烟危害人体健康，但是这么多年来烟草公司却一直没能停产，而这就不得不说到香烟带来的巨大利润了。

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二、吸烟导致100万中国人死亡，这4大危害不得不了解
世界卫生组织的统计结果表明， 2019年全球15岁及以上的吸烟者有13.37亿，每年有800多万人因烟草而丧命，其中大概有700人是死于直接吸烟，其他的多数死于二手烟所致疾病。
而我国的吸烟人数是明显高于全球平均水平的， 2018年的吸烟率超26% ，约3.08亿人，其中男性就占据了50% 。因此，我国也成了最大的烟草受害国，如不加以控制，吸烟所致的慢性病发病率会在未来的几十年持续上升，会有更多的青壮年受到烟草的危害。

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·最丑陋的危害——牙黄、口臭
在吸烟的过程中，烟草和烟雾中的焦油和尼古丁会在牙齿和口腔内堆积和沉淀，而刷牙和漱口是无法将这些物质完全清除的。长期以往，牙齿就会变黄，甚至变黑。另外，在口水的作用下，细菌也会大量滋生，引发口臭。
·最危险的危害——癌症
《美国卫生总监报告》指出，医学上有充分的证据证明吸烟会导致口腔癌、肺癌、胃癌、宫颈癌等恶性肿瘤。因为香烟是世卫组织划定的一级致癌物，里面含有69种致癌物，还有不计其数的有害物质。
·最慢性的危害——心血管病
美国对13529位40-80岁的无高血压病史男医师进行了十多年的前瞻性观察后发现，与不吸烟者相比，吸烟者患上高血压的风险是1.15倍。吸烟对于心血管的危害不仅仅是增加高血压的发病风险，还包括动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等。