给孩子挑选“酸奶”时，需要注意的这几个事项，家长注意了！ _健康小知识

随着人们生活水平的提高以及对健康认识的提升，有很多人都养成了喝酸奶的习惯，尤其是很多家长更会给正在长身体的孩子每天准备一杯酸奶，大家都知道，只有纯牛奶发酵成的酸奶营养价值才最高。但是市面上现在酸奶的种类和数量很多，大小厂家也有无数个，所以让消费者觉得有些眼花缭乱，那么什么样的酸奶才有营养价值适合孩子喝呢，今天我们就一起来讨论一下这个问题，也许看了之后再去超市挑选酸牛奶的时候你才不会发蒙。

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【给孩子挑选“酸奶”时，需要注意的这几个事项，家长注意了！】挑选的酸牛奶是否具有营养价值最重要的就是要看一下酸牛奶的配料表。看看上面最主要的成分是什么，如果写着鲜牛乳或者是生牛乳，那么就说明是纯牛奶发酵而成的，是比较有营养价值的一种酸牛奶，家长可以放心的买给孩子喝。还有一种酸奶的配料表上会写着主要原料是复原乳，这样的酸奶营养成分也比较高，复原乳是牛奶经过一系列的加工之后变成粉末状，也就是奶粉，这种纯牛奶加工之后形成的奶粉来做酸牛奶也是营养价值较高的。

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大家还知道在挑选酸奶的时候有什么需要注意的问题吗？欢迎把你知道的写在下面告诉我们。

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