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“红颜瑞果杨梅开 , 芬芳馥郁醉人怀 。 ”酸甜开胃的杨梅 , 不仅美味可口 , 还富含着维生素C和抗氧化物质 , 对身体有诸多好处 。 但跟其他食物一样 , 适量是关键 , 一下炫太多就可能出事 。
近日 , 一则#男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透#的新闻就冲上了热搜 。
据了解 , 该男子在杨梅上市后开始狂炫杨梅 , 每天吃下一斤多 , 从6月初开始已经连续吃了20多天 。
但他本身有糖尿病史且肾功能不好 , 杨梅又属于含钾量较高的水果 , 长期大量摄入让其血钾爆表 , 出现全身乏力 , 双腿无力症状才送院治疗 。
化验结果显示 , 他的血钾已超过危险值 , 肌酐值也升到708μmol/L , 已进入尿毒症期并伴有高血钾症 , 病情非常严重 , 最后不得不接受血液透析治疗 。 医生表示 , 严重高钾血症还可能会引起心跳骤停 , 危及生命 , 所幸该男子送院及时 , 治疗后情况已有好转 。
图源:钱江晚报
这个案例给我们敲响了警钟 , 水果虽然营养丰富 , 但不是每个人都适合大量食用 。 尤其对于有慢性病的人来说 , 更需谨慎选择 。
这些水果在口感和营养方面都非常出色 , 但对于肾脏功能不好的人来说可能会导致血液中的钾离子积累过多 , 加重肾脏的负担 , 甚至引发高钾血症等健康问题 。
【尿毒症大多是吃出来的?提醒:这6种水果,再爱吃也别贪嘴】
尽管水果富含纤维和天然糖分 , 但某些水果的糖分较高 , 可能对血糖控制造成影响 。 糖尿病患者应优先选择低糖水果 , 如柠檬、蓝莓、草莓等 , 并注意控制食用量 , 避免不必要的血糖波动 , 加重病情 。
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