预防血管堵塞，咱老百姓有一碗药粥 _健康小知识

一张古方通血管,让血管干干净净,畅通无阻

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你知道吗?血管一旦堵塞,只有8分钟黄金治疗时间,一旦错过,就可能导致半身不遂、口齿不清,严重者脑梗心梗死亡。
血管一旦堵塞，这5个症状会频繁报警
1.经常打哈欠
长期熬夜的年轻人在白天工作的时候会打哈欠，在打哈欠的同时，也会出现头痛或者是头晕等情况，甚至还会导致思维出现混乱。
2.呼吸困难
当人们感觉呼吸困难的时候，大多都以为是肺部出现了疾病，很少会意识到血管有可能堵塞。当人们平躺的时候呼吸困难严重，而坐立的时候呼吸较为顺畅，这有可能是血管堵塞的前兆。
3.经常胸闷、胸痛
当人们长期久坐或者是平躺的时候，突然之间站起来的话，就会感觉胸闷气短，突然这种情况有可能是我们的肺动脉出现了堵塞的情况，若不稍加注意严重的话，还会导致患者出现猝死。
4.手经常抖
如果人们的手经常抖，不受自己的控制，很有可能是体内的血管被堵塞。尤其是天气降温的时候，手就会一直地抖，这时就要尽快的到医院检查，通过医生的治疗来缓解症状。
5.睡觉打鼾
一般肥胖的人群在睡觉的时候比较容易打鼾，有一些高血压和高血脂的患者在睡觉的时候也会打鼾。睡觉打鼾的人群血管堵塞的概率更高，如果频繁地打鼾的话，就一定要尽快的到医院进行检查。

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血管一旦堵塞，这几个危害不可忽视
许多疾病都与血管阻塞有关，冠心病，心肌梗死，缺血性中风，慢性肾功能衰竭等等都属于动脉粥样硬化的疾病。
如果动脉血管阻塞超过75% ，血流量过少，就会造成胸闷，气短，头晕等不适感觉。尽管血管只堵塞20%~50% ，但动脉硬化斑块有时会突然破裂而形成血栓，阻塞血管而导致中风、心肌梗死甚至危及生命，因此， “血管的寿命决定着人的寿命” 。

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复方黄芪粥:
黄芪、生姜、桃仁各15克,炒白芍、桂枝各10克,粳米100克,大枣4枚。
做法:
将黄芪、生姜、炒白芍、桂枝、桃仁一起放入砂锅内加水500毫升,等药浸透之后煎取药汁.先用文火煎20分钟,然后去渣留汁备用。接着,将粳米用500毫升煮到米开花,然后加入药汁,煮沸3到5分钟即可。
功效:
黄芪能补气益气,解决了血液流通没有动力的问题;
白芍能养血活血,解决了血液瘀滞不前的问题;
桂枝温经通脉,解决了经络瘀阻的问题。
生姜辛散,解决了寒凝气滞的问题;
桃仁则可以破瘀润燥,让血液流动更加顺畅。
这道复方黄芪粥,里面这些药物联合作用,对于预防血栓性疾病的发作,以及改善脑梗病人的后遗症,都有不错的效果。
中老年人,一定要保护好血管,血管年轻,人就年轻。这道粥,您可以每天早上空腹温热服用,但是提醒大家,每个人的身体状况是有差异的,这个方子未必适合所有人,比如平时爱上火,或风热外感的人就不适合吃,所以要在专业人士的指导下服用。
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