春季很多的朋友都会改变饮食 , 选择一些有利于养生的食物 , 萝卜就是其中一种 。萝卜可以帮助肠胃促进消化 , 而且还能增加免疫力祛湿等等哦 , 那你知道春季怎么吃萝卜比较健康呢?不妨跟着来学学几款食谱吧 。
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食谱三:糖醋萝卜
【春季怎么吃萝卜健康,试试这三款做法】第一步 , 备好白萝卜、白糖、醋、生姜、红椒和盐 。
第二步 , 将白萝卜直接削皮后切片 , 将生姜切片 , 红椒直接切丝 。
第三步 , 白萝卜直接加盐腌制 , 腌制后洗好了 , 放入碗中 , 加醋 。
第四步 , 将白糖放进去 , 再加生姜和红椒 , 直接冰镇后即可 。
以上就是关于美味萝卜的详细做法 , 有喜欢吃的朋友可以来学学哦 , 春季吃萝卜好处多多哦 , 赶紧学学吧 。
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