父母常把这3句话挂在嘴边，当心是患上老年痴呆了，快来看看 _健康小知识

根据国际阿尔茨海默症协会发布的最新数据显示，预计到2050年，全球患阿尔茨海默这个的患者可以从2018年的5000万增加3倍，数值甚至会达到1.52亿。
而关于我国阿尔茨海默症的数据也不容乐观，北京协和医院张振馨教授表示，在我国65岁以上的老年人中，大约有3100万患有轻度认知障碍、600万人患有阿尔茨海默症。
可以这么说，阿尔茨海默症将会成为老龄化社会很严重的一个问题。而关于阿尔茨海默症的研究，也一直没有断过。
但就目前来说，阿尔茨海默症并没有一个很好的治疗方法，因此大多从源头来预防，而相关消息指出AB型血型的人更易患老年痴呆，这是真的吗？

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一、AB型更易患老年痴呆，是真的吗？
美国神经病学学会的医学期刊《神经学》发布了一项研究表明，相较于其他血型， AB型血的人群在晚年出现记忆力衰退的风险会增加。
在美国人群中， AB型血的人是最少，大约只占有4% 。然而在这项研究中，研究人员却发现AB型血的人群出现思考、记忆问题的概率比其他血型人群高了82% ，而这些问题是诱发痴呆的重要诱因。
该研究属于一项关于中风的地理、种族差异原因的更大型研究，研究选取了3万多名受试者并进行了平均3.4年的随访。参与研究时，这些受试者均没有记忆、思考问题，而在随访过程中又495名受试者被发现存在思考、记忆力问题，研究人员将这些人员和587没有记忆问题的受试者进行了对比。结果发现，存在认知损伤的受试者中大约有6%的AB型血，而这个数值高于4%AB型血人群的比例。
【父母常把这3句话挂在嘴边，当心是患上老年痴呆了，快来看看】此外，研究人员还调查了受试者体内的第八因子血液浓度，这种蛋白质可帮助血液凝结。高浓度的第八因子浓度和提高认知损伤、痴呆之间存在一定相关性， AB型血的受试者体内的第八因子浓度相较于其他血型的受试者，要更高一些。
换言之相对于其他血型来说， AB型确实更易患老年痴呆。

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二、这4点才是诱发老年痴呆的“元凶”
诚然，从基因的角度来说，老年痴呆的发生与血型有关，但是无论是以前的科普还是现在的科普，我们都知道，基因是导致疾病发生的一部分原因，而不良的生活习惯才是诱发疾病的“元凶” ，老年痴呆亦是如此。
1、年龄
随着年龄的增加，我们的大脑功能也会逐渐退化，衰老时大脑内的细胞大约可减少10~20% ，有些甚至会达到30%的数量。大量脑细胞衰老，容易诱发脑皮质萎缩、重量减轻，发生老年痴呆的风险也会随之增加。
这就是为何老年人是老年痴呆的高发人群的原因。
2、肥胖
《国际流行病杂志》上曾发表过一项研究，研究发现体重增加、腹部肥胖会显著增加老年痴呆的发病风险。 BMI=30的人和BMI正常的受试者相比较，发生痴呆的风险增加了35% 。
和腹部肥胖的肥胖者相比较，腹部肥胖的女性罹患痴呆症的风险增加了39% ，在男性身上则没有观察到相关性；另外，研究人员还发现， BMI值过高和腰围过大的人群和体重腰围正常的人相比较，罹患痴呆的风险会增加1.28倍。
3、心血管疾病
美国心脏协会的研究人员曾进行过一项队列研究，研究对象为6626名平均年龄73.7岁的人群，对这些受试者进行了平均8.5年的随访。结果发现，心血管最佳评分为0-1的人群，痴呆的发生率为1.76 ，而评分在2~7的受试者，罹患痴呆的风险则在-0.26~0.96不等。换言之，老年群体中较高的心血管健康水平和较低的痴呆、认知功能下降的风险相关。