空腹血糖、餐后血糖，哪个更重要？你了解过吗 _健康小知识

为啥一天要测这么多次血糖，这也太麻烦了，空腹血糖、餐后血糖，哪个更重要啊？”刘叔一边测血糖，一边不停抱怨。
刘叔的儿子在月初带着他去医院进行了体检，检查结果显示刘叔体内的血糖值过高，比正常血糖值高出了一倍，医生建议刘叔购买个血糖仪自测血糖，一周后回院复查。刘叔听完后就将医生的话当成了耳旁风，回去也没想着购买血糖仪。

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但儿子将此事放在了心上，他给刘叔买了个血糖仪，且每天都叮嘱他测量。刘叔对此觉得烦躁不已，每天都要自己扎自己好几次，麻烦不说手还痛得很。但儿子每天回去都跟检查作业一样，要检查他今天完成得如何，他只好每天骂骂咧咧地边骂边测……内心有一百个不情愿。
为什么医生会让患者一天里多次测量血糖值呢？餐前、餐后哪个血糖值才更重要？跟随小妙一起了解一下这个问题。

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一、空腹血糖、餐后血糖，哪个更重要？
空腹血糖一般需要在隔夜空腹8小时以上时测量，此时的血糖几乎不会受到应激等偶然因素的影响，可以客观反应人体内胰岛素的分泌水平。
而餐后的血糖则会受到饮食质量、肠道吸收功能、运动因素、用药情况以及胰岛β细胞的储备功能等影响，正常情况下餐后1小时的血糖会达到最高点， 2小时后会持续回落至餐前水平。
不论是空腹血糖还是餐后血糖，都是糖尿病诊断和病情检测的重要指标，二者之间不能相互替代。两者并重，降低总体血糖水平，才能减少高血糖对糖尿病病人的危害，降低出现并发症的风险。
许多患者认为只需要控制好空腹血糖就可以了，这是错误的认知。一天当中，人的血糖会不停地波动变化，仅仅只测空腹血糖，难以掌握患者一整天血糖变化的全貌，同时也影响患者了解用药效果。
餐后血糖也不容忽视，很多人会将其忽略，以至于不少患者空腹血糖趋于正常值，但餐后血糖却飙到了11.1mmol/L以上，长期如此很容易引起一些并发症出现。

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二、空腹血糖正常、餐后血糖高是怎么回事？
对于一些发现自己餐前血糖正常，但餐后血糖会异常升高的人群来说，可能是这五个原因导致的血糖升高，让我们一一来看。
1.晨起升糖激素升高
在人体内不止有胰岛素可帮助降低餐后血糖，一些激素也会导致餐后血糖升高，如糖皮质激素的分泌是具有昼夜节律的，晨起时分泌量最高、晚上最低，在这种情况下容易造成患者早餐后的血糖异常升高。
2.肝肾功能不全
肝糖原的分泌对于血糖高低也会有一定影响，一些肝肾功能较差的人群，肝糖原分泌本身存在问题，在这个情况下容易导致体内的内分泌循环被打破，继而让餐后血糖升高。

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3.胰岛素抵抗或分泌障碍
部分罹患2型糖尿病的患者，在治疗过程中体内的胰岛素分泌会出现改变，在这个前提下容易导致对体内糖分的调节能力降低，让餐后血糖的水平升高。也有些患者是由于身体对胰岛素产生了抵抗，导致胰岛素无法发挥正常作用所致。
4.饮食结构乱、运动少
饮食对于餐后血糖的影响非常大，如进食了大量高升糖指数的食物，却没有进行运动。会导致大量糖分在体内堆积，餐后血糖也会因此而越升越高。