常吃苦菊清热消炎防治癌症,炒苦菊的家常做法推荐( 二 )


三、老醋苦菊
原料:苦菊 、去皮油炸花生米
调料:盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥
做法:
1.苦菊洗净,改刀:花生米压碎 。
【常吃苦菊清热消炎防治癌症,炒苦菊的家常做法推荐】2.将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀,再放入苦菊拌匀,装入盘中,撒上花生米即可 。