菜市场一元一斤的东西,多吃它们美容排毒、补气养血( 二 )


菜市场一元一斤的东西,多吃它们美容排毒、补气养血
文章图片
四.猪肉炒黄豆芽的做法
食材:黄豆芽、猪瘦肉、油、酱油、盐、白糖、香醋、味精、葱、蒜、花椒面各适量 。
1.先将猪肉切成丝 , 黄豆芽洗净备用 。 2.锅里加入适量的食用油 , 油热后 , 放入花椒面、肉丝、炒香后加入黄豆芽继续煸炒 。 3.炒至豆芽和肉丝变色时加入酱油 , 香醋、白糖和盐继续炒 , 是菜更加入味 。 4.菜充分入味炒熟的时候加味精出锅即可食用 。
菜市场一元一斤的东西,多吃它们美容排毒、补气养血
文章图片
想不到一个小小的豆芽就有这么多的作用和好处 , 还有这么多好吃的做法 , 那么 , 赶紧行动起来做给家里人吃吧 。 返回搜狐 , 查看更多
责任编辑: