补肾黑枸杞好还是红枸杞好 _生活百科

从口感上而言，红枸杞要比野生黑枸杞美味，尝起来更甘甜，口味更强。从茶汤颜色上而言，红枸杞冲调基本上没有颜色有浅浅的鲜红色，而野生黑枸杞的原花青素碰到不一样的水体会展现不一样的色调，在偏偏碱水里原花青素展现深蓝色，在中性化水里展现蓝紫色，怪异的掉色状况便是因为野生黑枸杞在侵泡过程中将沸水PH值改变的原因!从成份上而言，经科学研究测量黑枸杞所含维他命和人体脂肪远超红果枸杞子。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各原素对保持人体正常的生理学功效具备关键功效，与红果枸杞子对比，野生黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的成分远超其均值成分，钾、锰的成分远小于其均值，钠成分两者之间基本非常。而且含有独有的原花青素OPC ，原花青素是延缓衰老的重要成份，能非常好的抵御衰退，并具有养颜美容的功效。

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1、野生黑枸杞与红枸杞效果都类似
单是从补肾壮阳作用上而言，野生黑枸杞和红枸杞的补肾壮阳实际效果是一样的。在大家服食了这二种枸杞子以后，都可以具有不错的补肾壮阳实际效果。若是男性朋友出現早泄和男性性功能上的阻碍，都能够根据服食枸杞子来获得减轻。可是，要想根据枸杞子来开展补肾壮阳，一定要长期性坚持到底，一般来说，最少每日都需要服食20-30克的枸杞子，若是持续服食大半年，就可以见到补肾壮阳的实际效果。
2、野生黑枸杞与红枸杞,野生黑枸杞更有营养成分
【补肾黑枸杞好还是红枸杞好】 就野生黑枸杞和红枸杞而言，在其中较大的差别就是在野生黑枸杞里边带有非常丰富多彩的原花青素，它是红枸杞里边沒有的。根据科学研究看来，原花青素是最纯天然的随意去除剂，具备很好的抗氧自由基和抗氧化性的功效。在服食了以后，能够具有优良的养颜美容作用，还可以减缓大家衰退。因此，野生黑枸杞中的营养成分要比红枸杞更为丰富多彩一些。因此，在日常生活中大伙儿能够多吃一些红枸杞。