食材明细
主料
椴木小银耳3朵
辅料
红枣18颗
【夏季解暑下午茶，蜂蜜银耳汤】调料
蜂蜜一大勺
甜香口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度蜂蜜银耳汤的做法步骤
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1银耳提前一夜泡发 。
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2摘成小朵 ， 银耳根不要 ， 洗净 。
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3放入康宁锅中 ， 加多点清水 ， 中大火煮 。
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4水开放洗净的红枣 。
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5炖煮一小时以上 ， 关火 。
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6凉凉 ， 到60度以下温度 。
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7加蜂蜜 ， 拌匀 。
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8美容养颜哦 。
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