没事多照照镜子，身体好不好，这两点一看便知！( 二 ) _健康小知识

?脸色发青：或气血不通
由于人体肝脏是贮藏血液、调节血量的功能，因此一般脸色发青都与肝脏受损有关。脸色发青一般因气滞血瘀引起，那些肝脏不好、脸色发青的人，在性格上往往比较多疑、容易生气动怒，爱钻牛角尖。
2.看细节变化
?角膜老年环：存在不同程度动脉硬化
北京朝阳医院心脏中心副主任医师田颖2018年在健康时报刊文谈到，一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环，宽约1-2毫米，医学上称为角膜老年环。有研究发现，出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化，患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。 ③

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图自健康之路
?睑黄瘤：可能血脂异常
东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈龙2017年在接受健康时报采访时谈到，睑黄瘤是眼睑表面边界清晰的黄色或橙色斑块，微微高出皮肤，上下眼睑都可出现，多见于40-60岁的中老年人。其实这是高血脂的表现，而长期高血脂可能导致冠心病。研究显示，有睑黄瘤的人是缺血性心脏病的高危人群，与其他人相比，发生心肌梗死、缺血性心脏病及严重动脉粥样硬化的风险也明显增加。
如果出现睑黄瘤一定要就诊，并检查相应的血脂指标，评估远期心血管疾病的风险，同时要保持健康的生活方式，控制好血脂和血压等冠心病危险因素。 ④

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图自健康之路
?眼睛发黄：当心肝出问题
肝脏不好的人，眼睛可能发黄。中国中医科学院西苑医院中医主任医师郭朋2022年在人民日报健康号刊文谈到，脂肪肝形成后，且发展得比较迅速，会影响到肝脏功能，就会促使胆红素分泌异常，导致血液中和尿液中的胆红素水平增高，肉眼可见的变化，就是尿液颜色异常发黄，还有就是眼睛也是有明显发黄的现象。
如果这两个变化没能被及时察觉，黄疸表现会逐渐加重，不只是尿液和眼睛发黄，慢慢会发现手脚、躯干、脸部也开始发黄。 ⑤
?嘴唇长黑斑：警惕肠息肉
嘴唇上长许多黑斑，不只是影响美观，还可能是因为肠子里长了息肉。湖北省武汉市中心医院皮肤科副主任医师姚鹏2014年在健康时报刊文中介绍，这是色素沉着－息肉综合征，是一种常染色体显性遗传性疾病，发病率较低。该病主要发生在口周、唇部（特别是下唇）、口腔黏膜，也可见于指（趾）末端、手掌及足背，表现为针头、绿豆大小或更大的黑褐色或黑斑，数目不一；胃肠道息肉一般较色素出现迟，常为多发。临床上可因息肉局部刺激而出现嗳气、腹痛、腹泻、便血等。
因此，嘴唇莫名长了黑斑千万不要大意，有可能是肠道出了问题，如果同期伴随大便次数增多，大便形状改变，要及时就医。 ⑥
本文综合自：①Illnessiswrittenalloveryourfacehttps://www.nature.com/articles/d41586-018-00125-2②2021-03-05人民日报健康客户端《身体好不好，看看脸色就知道》③2018-11-02健康时报《这些症状预警冠心病！》④2017-05-08健康时报网《六个信号提醒你可能得了心脏病！》⑤2022-03-26人民日报健康号《善意提醒：身体发生4个变化，可能是肝脏变化》⑥2014-08-07健康时报《嘴唇长黑斑或肠息肉危险信号》
（健康时报）