一般说来 ， 普遍的肉类食物如猪牛肉、羊肉等是嘌呤含量较为高的食材 ， 尤其是动物内脏、海货、汁水类、鸭肉食材等 ， 要切勿服用 。而一般的鸡鸭鹅家禽类肉也带有一定的漂呤 ， 平时的饮食搭配时要适当摄入 ， 保证尽可能杜绝 。那麼牛蹄筋嘌呤含量高吗?
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三、控制每天的进餐总发热量
【牛蹄筋嘌呤含量】 控制每日饮食搭配中的总发热量 ， 缓解休重 。高尿酸血症人60%～70%为胖人 ， 众多材料显示信息 ， 肥胖症是痛风的风险源之一 ， 血尿酸与体质指数呈成正比 。高尿酸血症人的饮食搭配以控制在平常人胃口的80%上下为妥 ， 禁止暴食暴饮 ， 高尿酸血症人经常在暴食暴饮后血尿酸水准陡然上升 ， 导致痛风关节炎发病 。
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