晨起后身体有这3种表现，可能是健康出问题了，看看你有吗？ _健康小知识

一日之计在于晨，一个人早上醒来的状态通常能够反映出他/她的身体状况。如果，早晨醒来后发现身体出现下面这3种异常的变化，一定要重视，很可能是健康出问题了。

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1、晨僵
啥叫晨僵？所谓晨僵，就是早上起床的时候，感觉手指关节僵硬、紧缩、肿胀、活动受限，这种感觉一般会持续一个小时以上。
类风湿关节炎是导致晨僵的主要原因。类风湿关节炎，缩写RA ，是一种自身免疫系统紊乱引起的疾病，病因还不是很清楚，女性患者的发病率是男性的3倍，尤其是35岁~50岁的女性。
类风湿关节炎是无法治愈的慢性病，虽然会伴随终身，但只要早预防、积极治疗，注意不要过度劳累，避免寒冷、潮湿的环境，也能和健康人一样。

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2、饥饿
一到早上4~5点就感觉饿得受不了，不马上进食还会出现心悸、心慌、出汗、烦躁等症状，这种情况可能是低血糖反应，也可能是糖尿病黎明现象。
要知道，我们在睡眠状态下，身体会依靠肝糖原的分解和糖异生来把血糖维持在一个平稳的水平。
但是，由于糖尿病患者的调节功能失灵，就会导致血糖异常的升高，出现我们饥饿、心慌、心悸等症状。

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3、水肿
生活中，很多人早晨起来都会比较肿，有的人是因为前一天吃得太咸，喝水太多，有的人是因为长时间的飞机、火车，下肢静脉血液循环不畅导致的。但是，这几种类型的水肿，在去除诱因后，很快就能缓解。
但如果经常晨起水肿，轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿、体重增加，很可能是肾脏出问题了。
肾脏是代谢水分的重要器官，肾脏出问题，就会导致水钠潴留，引起肾性浮肿。除此之外，肾病患者往往还合并有大量蛋白尿、高脂血症。

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【晨起后身体有这3种表现，可能是健康出问题了，看看你有吗？】好了，今天的内容就分享到这里，如果您在晨起后出现了上述3种情况的任意一种，一定要重视，很可能是疾病的信号，别不当回事。