自制蜂蜜柠檬茶在冰箱中能保存2~3个月,但在常温下则只能保存半个月至一个月,尤其是密封不严的蜂蜜柠檬茶可能几天就变质了 。
【自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久】蜂蜜茶有润肠通便的作用 , 每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色,达到美容瘦身的效果 。另外蜂蜜含糖量不高,不必担心有得糖尿病的危险 。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用 。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质,很多人服用后会影响睡眠,不宜在睡前服用 。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者 , 如法炮制未必有相同疗效 。如果对这个方法感兴趣,不妨去掉茶叶,单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言,在上午饮用蜂蜜茶,或许有效 。
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