身体机能|45岁左右的女性，身体没有以下五大变化，更年期离你还远呢

爱美之心人皆有之，这句话在女性身上体现的淋漓尽致。所有的女性无一例外都十分讨厌衰老的到来。虽然很多女性自欺欺人，从来不提自己的年纪，但是这无法抵抗生老病死的自然规律。尤其是进入更年期的女性，身体机能会出现显著的变化，各种疾病蜂拥而至。女性一般是在45岁左右绝经，绝经前后的这几年一般就被称为更年期。那更年期的时候，女性身体一般都有哪些变化呢？今天，我们就来看一看这些变化特征，如果你没有在自己的身体上看到这些变化，说明你还没有进入更年期。

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那么，更年期的女人一般都会有哪些身体上的变化呢？
月经是否正常最能看出来一个女人是否进入更年期
女性进入更年期之后，身体内的雌性激素分泌水平起伏不定，着非常容易造成女性月经的不规律。和正常的女性相比，更年期的女性月经周期更长，最长的往往能持续15天。如果女性快要绝经了，最后几次的月经甚至能持续1个月左右。其次，更年期的女性月经量也大大减少，颜色也不像年轻的时候那么深红了，这个主要就是因为体内代谢的速度减慢了，从而使得排出体外的血液中毒素的含量减少了，导致经血颜色变浅。
更年期的女性内分泌容易失调，脸上容易变得坑洼不平，有斑点
众所周知，人体的激素水平能够影响内分泌系统的正常运行。更年期的女性，体内激素含量时高时低，着很容易造成人体内内分泌的失调。内分泌一旦失调，女性脸上就很容易有色斑、色素的囤积，从而使得脸色变得暗沉。同时，女性脸上也很容易产生坑坑洼洼，皮肤不再光滑。

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女性进更年期之后，情绪上的变化是很大的
更年期的女性，身体的方方面面都有着显著的辩护啊，尤其是身体机能的衰退。也许外人看不出来，但是女性自己能有着强烈的感觉。当她们第一时间发现自己的衰老的时候，会在内心深处产生自卑心理。这时候的女性也是十分敏感的，随便的一句话都有可能戳中她的痛处，造成其情绪的失控。这也是为什么很多女性在教育自己的孩子的时候管不住脾气，而孩子又有可能处在青春期，从而产生针锋相对的局面。
更年期的女性牙齿上的黄泥增多，嘴巴更容易口臭
更年期的女性新陈代谢的速度减慢，体现到嘴巴里面就是唾液减少。我们知道，唾液不仅有消毒的作用，也能减少口腔细菌的繁衍。唾液一旦减少，就会给细菌的繁衍提供温床，并且嘴巴里面残留的食物会在这时候发酵，使得嘴巴很容易产生过口臭。同时，牙齿上面的黄泥也会变多，从而对口臭产生恶性的影响。

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抵抗力明显下降，容易生病
女人进入更年期之后，能够较为明显的感觉到做什么事情都比以前更费力了，思维也明显比以前缓慢的多，而且还很容易伤风着凉。这是因为进入更年期的女性，身体器官的各项机能都在减弱，体内的防御系统也没有以前那么强了。再加上身体本身的衰老，自然就使得做什么事情都提不起劲。
【 身体机能|45岁左右的女性，身体没有以下五大变化，更年期离你还远呢】女人40岁左右的时候，如果出现上面的这些情况，一般都预示着更年期快到来了，这个时候就需要我们调整好心态，以积极乐观的态度去面对。同时，我们也要注意适当的运动、合理的饮食，来帮助自己顺利度过更年期这一坎。