【蜂蜜什么时候吃最好】1、蜂蜜一般在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时喝 。当胃酸少的时候喝蜂蜜水 ， 可增加胃酸的分泌，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状 。早上和餐前喝的、蜂蜜水可以缓解便秘 。蜂蜜有、含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜 ， 有助于睡眠，纠正疲劳 。
2、早上喝蜂蜜水是个给很好的习惯，特别是慢性便秘的患者 。蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果 ， 还可以解酒 。
3、但是蜂蜜水属于偏偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起滑肠或者不适的症状 。

• 吃什么食物能稀便
• 墨鱼内脏哪些能吃
• 拌红薯粉皮怎么拌好吃
• 猪肉芹菜饺子馅怎么调好吃
• 吃香蕉会拉肚子吗
• 龙抬头为什么要吃炒黄豆
• 葱油皮皮虾怎么做好吃
• 橡果子怎么吃能生吃吗
• 狗狗的免疫多糖膏是一天吃一次
• 柠檬蜂蜜怎么制作