生菜怎么洗才没有寄生虫

1、盐水浸泡:准备适量的淡盐水,然后把生菜叶子掰开以后直接放在淡盐水中浸泡,半小时以后再把生菜取出,用流水冲洗干净,这样起的身材特别干净 , 而且没有寄生虫 。
2、白醋清洗:白醋具有很明显的杀菌作用,能消灭生菜上的鸡绒虫 , 把它放在白醋中浸泡一会,再用清水把它冲洗干净,也能让生菜洗的特别干净不会有寄生虫残留,人们吃了它会比较安全 。
【生菜怎么洗才没有寄生虫】3、淘米水清洗:淘米水中还有一定数量的淀粉 , 它能清洗生菜表面的灰尘和脏东西也能把生菜上的鸡生虫清洗下来,用淘米水浸泡一会儿,再把生菜放在清水中冲洗,就能把生菜彻底洗干净 。