总之 ， 得了糖尿病 ， 一定要对饮食多加注意 ， 上面这些饮食误区如果有 ， 也可以改一下 ， 不是得了糖尿病就这也不能吃那也不能吃了 。 采取少食多餐法 ， 控制好每天摄入的热量 ， 放宽心态 ， 血糖控制好了 ， 没有什么大不了的 。
参考资料：
【控制|得了糖尿病，避开这几个饮食“误区”，血糖不高了，身体也健康了】向红丁 ， 《糖尿病饮食宜忌》 中国轻工业出版社

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