1、个人独处，没有与其他人进行密集接触时，可以不戴口罩 。比如，一家人健健康康宅家里，在自家小车里 ， 在小院子孤独地散步 ， 可不戴口罩 。如果到空旷的、露天的、人少的公共场所，可以不用戴口罩 。
2、出入一般场所，口罩不必一次一换 。比如到小区遛个弯 ， 到小超市买个菜，口罩还能再戴戴 。摘下来的口罩可以往内面折叠 ， 口罩有颜色的一面向外，放在干净的袋子里保存 ， 使用时再拿出来戴 。佩戴口罩前以及摘下口罩后都必须洗手 。
【如何科学节约口罩】3、使用家用紫外线灯或紫外线消毒碗柜，对口罩进行30分钟的紫外线消毒 。

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