2、保持好心情
很多人会疑问 ， 保持好心情和甲状腺疾病的关系大吗？
其实 ， 这是非常重要的 ， 人的情绪若长时间处在低落、焦虑、暴躁的状态下 ， 不只会使身体内分泌运转紊乱 ， 还会使身体的免疫力降低 ， 给甲状腺疾病一个可乘之机 ， 影响到身体的健康 。
所以 ， 在检查出来患有甲状腺疾病的时候 ， 需要学会释放自己的情绪 ， 以免对甲状腺造成二次伤害 。
参考文献：【1】《营养元素的补充在甲状腺疾病治疗过程中的效果》2015年1月
【医生|多所医院联合呼吁：停止使用“1米”，比烟酒还伤甲状腺，趁早远离】【2】《情绪和甲状腺之间的关系》 ， 2021年2月

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