长寿|每天两片药，早1片晚1片，活过100岁！你知道是什么药吗罗曼·罗兰|养生|方老|贝聿铭

在的一家养老院里有一位百岁老人。他红光满面，充满活力。他每天都很快乐，能吃、睡、动。她经常被问到长寿的秘诀。

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一天吃两片药，一早一晚，活到100岁以上！你知道这是什么药吗？她说：如果世界上有长寿的秘诀，我的秘诀就是每天吃两片药：

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早上刚起床，我想吃一颗“满意”药；晚上睡觉前，我想吃一颗“感恩”药。坚持几年是好的。“令人满意”的医学大于大于大于大于对健康感到满意我们周围有一些不满足的人：偶尔，当血压高的时候，我们会吃很多药，尝试各种疗法。120的血压要降到90，6.5的血糖要降到6.事实上，只要我们的健康没有问题，我们根本不需要关心它的价值，我们就对自己的健康感到满意，健康的身体会满足我们的需求！满足现状我们无法控制自己的生死。大多数人意识到健康和长寿比繁荣更重要。我们应该明白，生活条件和环境可能一般，但对生活的态度是非常积极和快乐的。对未来感到满意你不需要对未来要求太多，只要保持你的信心。是时候奋斗了，是时候奋斗了，我们可以用正常的方式来看待得失。在生活中，每个人都会以这样或那样的方式不开心，担心和悲伤，有更多的委屈是没有用的。我们每个人都有一个快乐的家，每天都是快乐的人。不要打扰你自己。

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“感恩节”医学感激你的朋友在这个世界上，有些人值得你对他们好。不是每个人都知道如何感恩，他们会永远表达你的爱。慷慨地原谅别人的不尊重，不要为琐碎的个人恩怨讨价还价。不时打电话和对我们好的老朋友和老同志聊聊。你不用说谢谢。真诚的感情在你心中。感激敌人有时候，人们总是固执和极端，直到他们被无情地伤害到心痛，他们突然意识到没有必要盲目地给予，拥有不一定是幸福。我们真的应该感谢那些伤害过自己的人，让我们知道什么是值得珍惜的。感激你自己谢谢你的坚持和努力！当人们到了中年和老年，他们的妻子、老朋友和孩子都会在身边，但是只有依靠他们自己，他们才会有真正的幸福。谢谢你的关心，让你的生活更快乐，谢谢你的坚持，让你的身体更健康！每天早上吃一剂令人满意的药，晚上吃一剂感恩的药。把这两种药给你的朋友。如果我们坚持40年，我们都可以活到100岁！