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海参海参是一种营养价值很高的海产品 ， 具有很好的养生效果 。 海参中富含大量的矿物质、蛋白质和精氨酸等 ， 常吃海参的话能够帮助身体补充所需的精氨酸 ， 也可以起到滋养肾脏的作用 ， 男人平时不妨多吃点 ， 效果或比鹿茸好 。

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干贝干贝是扇贝的干制品 ， 它的营养价值很高 ， 其中富含丰富的营养元素 。 常吃干贝能够帮助和胃调中 ， 对于脾脏有着很好的作用 ， 常吃的话也是可以滋养人的肾脏的 。 算得上是男人的“回春宝” ， 男人或越吃肾脏越健康 。

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黑豆黑豆的营养价值比起红豆黄豆来说都高出了很多 ， 对人体的好处非常大 。 所以当男人的肾脏不好的话大家也都可以经常吃一点 ， 能够加速男人体内的雄激素分泌 ， 或让肾脏越来越健康 。

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羊肚羊肚是生活中常见的一种动物内脏食物 ， 对于人体有着很好的滋补作用 。 而且羊肚中富含非常丰富的营养元素和雄激素 ， 男人手头紧也要经常吃 ， 对于肾脏也是很有好处的 ， 养肾效果或比鹿茸好 。 返回搜狐 ， 查看更多
【公认是男人的“回春宝”，每天坚持吃一点，效果或比鹿茸好】责任编辑：

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