得了胃病后，这4种水果可能会格外“伤胃”，再爱吃也要管住嘴( 二 ) 水果|猪肚|胃酸

三、胃不好的人，劝你少吃3种水果胃不好的人，在日常吃水果要注意有选择地吃，这几种水果劝你最好少吃或不吃。
1、山楂
山楂内有丰富的鞣酸、有机酸成分，这些物质进入体内后会与胃酸结合生产不溶于水的沉淀物，一旦与食物残渣结合，很容易生成胃结石，严重的时候还会诱发胃溃疡、胃出血等。
2、柿子
中山大学附属第六医院结直肠肛门外科吴小剑教授提醒，柿子内也有丰富的鞣酸成分，进入体内后容易与胃酸、蛋白结合形成胶冻样物质。对于本身胃功能不好的人，胶冻类物质会持续在胃内蓄积，越变越大、越变越硬，最终生成胃结石，严重的可能会导致胃溃疡、胃出血。

3、杨梅
杨梅内也有丰富的有机酸成分，适量食用可起到一定的开胃作用。但对于胃肠道功能较弱的人群而言，食用杨梅很容易导致胃酸分泌增加，引起反酸症状出现。
4、鲜枣
鲜枣的表皮较为坚硬，且水分含量少，进入体内后消化难度较大。对于本身罹患胃溃疡、炎症的人群而言，会导致病情加重。且鲜枣是个甜度很高的食物，进入体内会刺激胃酸分泌，对于经常反酸、胃酸分泌过多的人也不友好。

参考资料：
[1
《这两种「内脏」值得吃！但有三类人要少吃...》.营养素顾中一.2023-07-04
[2
《华西医生提醒， 3种错误养胃方式，反而更伤胃！》.华西医生.2023-08-31
[3
《柿子清甜软糯不可多食，当心吃出肠梗阻》.羊城晚报.2020-12-23

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