长期喝“电热水壶”烧的水，会对身体怎么样？来了解 _健康小知识

水生万物，是生产的根本，是生物的基础，其作用至关重要，运输血氧，维持身体的生理健康运转。
人们三天不能吃饭，但三天不能喝水。一旦身体缺水，每个器官的功能都会受到很大的打击，免疫力会降低，病毒和细菌也会趁虚而入。
人们喜欢用电水壶烧水喝水，在烧水的过程中，认为电水壶烧水快，而且能杀死细菌。

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这种电器使用方便，可以为生活提供更多的便利，尤其是家里的老人非常喜欢电水壶，而且烧热水很快，可以快速解渴。
特别是现在人们的亚健康逐渐增加，健康问题，很多人都很关心，因为喝电水壶烧水，对身体有影响，我们想理解，不妨向你解释。

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长期喝“电热水壶”烧水，对身体有影响吗？
市场上销售的电器种类繁多，功能各异，不同品牌的电热水壶，让没有经验的消费者眼花缭乱。
大多数电水壶都有一个共同的功能，那就是加热。在烧水过程中，电水壶会释放一些锰金属，尤其是在酸性环境中。如果长时间饮用，很容易导致锰金属中毒。
正常情况下， 202和201不锈钢属于高锰铁，锰含量较高。 202不锈钢锰含量接近11.5% ， 201不锈钢锰含量接近7%~8% 。
此外，国家进行了全面检查。金属锰以每公斤0.35毫克的含量迁移到食物中。人体从其他食物中获得的锰以及每天从电水壶中的水中获得的锰将远远达不到中毒的标准。

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如何选择购买电热水壶？
——选用不锈钢材料
电水壶质量差异最大的部分是不锈钢材料。不锈钢材料有很多规格，其中18/8表示不锈钢材料含有18%铬和8%镍。符合国家食品等级标准的材料是绿色环保产品，防锈耐腐蚀。
——内胆
我们必须注意，热水壶的内胆与饮用水直接接触，内胆的质量也与我们燃烧的水的质量有关。目前，这些产品的内胆为304食用级不锈钢，外层为塑料层，双层防止烫伤。

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——看品牌
品牌很重要，很多大品牌的电热水壶都很受欢迎，关键是质量好，有保障。
关于电热品牌的选择，可以看看中国十大品牌的电热水壶，可以选择美的、帝盛斯、苏泊尔、九阳等。
【长期喝“电热水壶”烧的水，会对身体怎么样？来了解】02
喝水对身体有什么好处？
一：促进消化吸收
牙齿咀嚼和唾液湿润后，食物从食道进入胃肠，完成消化、吸收，这一过程需要水分的参与。
每天多喝水可以促进胃肠蠕动，帮助正常排便，从而改善胃肠功能，促进消化吸收。

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第二：促进身体新陈代谢
人们之所以要多喝水，主要是因为水能加速体内的新陈代谢，对身体有疾病的人来说，多喝水的好处是很大的。
多喝水，多喝水可以促进体内毒素的顺利排出，有效促进新陈代谢。只有当体内有足够的水时，血液才能顺利流动，体内的代谢废物和毒素才能从体内排出。
第三：对皮肤好
多喝水对皮肤很有好处，可以间接美白皮肤。饮用水可以加强细胞的代谢循环，促进皮肤表面细胞的水分充足，使皮肤更有弹性、更紧致，在代谢加速的情况下保持身体皮肤的良好状态。