进行|肝病不一定会肝疼,肝病常伴有4个症状,一经发现,查查肝功能( 二 )
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2.切断传染源
生活中 , 有一部分肝病是通过病毒传播的 , 比如甲肝、乙肝、丙肝等多种疾病 , 在生活中 , 一定要注重个人卫生 , 避免在街边小巷拔牙、避免和患有病毒性肝炎的患者 , 共用美容针、刮胡刀等容易刺破皮肤的器具 。
3.避免过度疲劳 , 保证充足的睡眠时间
生活中 , 很多人都有过大的压力 , 经常会为了自己的工作或者学习长期熬夜 , 长期的睡眠不充足就会导致人体的内分泌出现失调 , 而且还会阻碍肝脏细胞的自我修复 , 慢慢地就会诱发肝病 。 平时一定要注意劳逸结合 , 每天至少要保证七到八个小时的睡眠时间 , 这样才能有益于肝脏的健康 。
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肝病一旦发生对人体的伤害是非常大的 , 在生活中一定要注意观察 , 自己身体出现的异常情况 , 发现不对劲一定要及时就医 , 定期进行肝脏体检 , 准确地发现早期的肝脏病变 , 早发现治疗的效果也比较好 。
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