心肌梗死逐渐趋于年轻化 ， 如何预防？


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1. 不熬夜、规律作息 。
2. 戒烟、限酒 。
3. 合理饮食 ， 适当运动 。
4. 高血压或糖尿病等高危因素 ， 一定要积极控制 。
5. 保持良好的心态 。
对于急性心肌梗死的患者来说 ， 早一分种开通闭塞血管 ， 早一分钟脱离生命危险 ， 与死神竞速 ， 同时间赛跑 。 我们赢了！

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