1、前一晚将米洗净后，倒入代餐粉 ， 充分搅拌后再加入适量水 。
2、预约好时间，第二天就可以吃到香喷喷的粥啦?。ㄔ谙疵姿镜垢删缓蠹尤氪头郯柙龋偌尤胫笾嗨枳懔康乃僖淮伟柙?nbsp;， 可以让代餐粉搅拌充分，不成坨）
【甜粥做法图解】3、粥煮好后加入红糖，充分拌匀后就可以吃啦！
1、前一晚将米洗净后，倒入代餐粉 ， 充分搅拌后再加入适量水 。
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