【陈皮加苹果煮水的功效 陈皮加苹果煮水的功效和作用】
文章插图
1、降低血压的作用
苹果中含有较多的钾 ， 能与人体过剩的钠盐结合 ， 使之排出体外 。而陈皮有一定的清血管的作用 ， 所以对于血压方面有一定的好处当人体摄入钠盐过多时 ， 有利于平衡体内电解质 。
2、消食通肠胃
苹果虽然主治便秘 ， 但当其含有丰富的膳食纤维起到了便通的作用；陈皮最主要的功效是理气消食 。很多时候 ， 我们总是容易出现消化相关的小病小痛 ， 比如消化不良 ， 比如脘腹胀满 ， 比如各种气滞等等 ， 可以考虑来一杯陈皮苹果水来缓解一下 。
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