门静脉高压|患乙肝却伤的是胃粘膜？它是从这4方面来“捣蛋”的，做好2点养胃香港特区政府|孟紫薇|香港|确

不少乙肝患者合并慢性胃炎或消化性溃疡，这是因为乙肝病毒损害胃黏膜所引起的。乙肝病毒不仅仅侵犯肝脏，而且也会损害胃黏膜，特别是胃底和胃体，从而引起上腹部疼痛、食欲减退、反酸和恶心呕吐以及早饱等，严重时可能会导致胃糜烂或胃穿孔。除了以上原因外，乙肝患者胃黏膜损害还跟以下因素有关。

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为什么乙肝患者胃黏膜会受到损害？1、免疫功能发生紊乱
乙肝患者免疫功能已发生紊乱，往往会产生自体免疫反应，从而造成胃黏膜损害。另外，肝脏功能受到损害后可降低肝脏灭活雌性激素功能，减少白蛋白含量，无法保护胃黏膜，减弱胃黏膜修复能力，进而增加胃黏膜损害风险。
2、跟乙肝病毒有关
乙肝病毒不仅在肝细胞中吸收营养，而且也有部分乙肝病毒寄生在胃黏膜上皮细胞中，因为乙肝抗原抗体免疫复合物沉积在细胞中，从而造成炎症反应，减弱和破坏胃黏膜屏障功能，增加胃黏膜受损风险。
3、胃酸分泌过多
大多数乙肝患者胃酸生成功能发生紊乱，使得胃酸分泌过多，太多胃酸可腐蚀胃黏膜，造成胃溃疡或胃穿孔。另外，不少慢性乙肝患者伴有活禽活动的肝硬化以及门静脉高压，减慢胃部血液流通速度，造成胃黏膜下淤血，由于胃黏膜得不到足够血液、氧气和营养供应，从而受到损害。

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4、跟药物因素有关
几乎所有的慢性乙肝患者需长期服用药物，同时服用多种药、滥用偏方或秘方等会使得药物之间发生相互反应，从而刺激娇嫩的胃黏膜，导致胃部疾病。
乙肝患者如何正确养胃？1、调整饮食
不管什么时候都要保持一日三餐规律性，不能随意延长两顿饭间隔时间，不可暴饮暴食，远离辛辣刺激性、生冷和寒凉食物，不能喝太多浓茶、浓咖啡以及饮料等。吃饭应做到细嚼慢咽，每口饭咀嚼20~30下，多咀嚼能刺激唾液分泌，稀释中和胃酸，增强胃黏膜屏障作用，同时也能减轻胃部负担。

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2、不能滥用药
乙肝患者应严格按照医生嘱咐服用保肝药和抗病毒药，不能随意服用伤害胃黏膜的药物，特别是激素类药和水杨酸制剂等。另外，保持生活规律，按时起床，按时入睡，避免身体过度劳累，注意劳逸结合。拒绝吸烟喝酒，同时应保持积极乐观和豁达的心态，及时消除焦虑、恐惧或抑郁等不良情绪。
温馨提示
由此可见，乙肝患者患有慢性胃炎跟以上几种因素有关，所以应好好地呵护胃部，避免受到损伤。平时应保持定时定量进食，这样能维持正常的消化活动规律；不能顿顿都吃得很饱，以免使得胃窦部过度扩张，从而刺激胃泌素分泌。另外，乙肝患者应多留意自身症状，若出现食欲减退、剧烈恶心呕吐、上腹部疼痛和饭后饱胀、黑便等应及早就医，以免让病情加重。
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