肾虚|眼睛干涩、不适，原来和肝肾有关？( 二 ) 肾阴虚|睡眠

案例：前段时间接待了一位患者，王女士，近来一段时间也不知道是什么原因，老是觉得眼睛有点干涩、不适，并且睡眠也不是很好，有时还会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、口干烦躁等症状。之前也服用过一些药，但是都没有得到很好的效果，后来找到我们的中医辨证之后确认因为肾虚阳气不足引起的，建议她服用一些温肾补阳的药物，这样更有利于王女士治疗眼睛干涩、不适。王女士在医生的建议下服用了中成药肾合胶囊进行治疗，用了一个小疗程后，眼睛干涩、不适症状明显有所减轻。王女士又服用一个疗程进行巩固，现在王女士不仅治好了眼睛干涩，就连出现的腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠等症状也完全治愈了。
肾合胶囊，温肾补阳、益气固肾。对于治疗男性的性功能问题也有很好的效果。自肾合胶囊面市以来，在肾阳虚的治疗中取得了较好的效果，深受广大患者好评。它是根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚症的内部专用制剂。其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，且多为重要品种。
解读“肾阳”与五脏六腑的关系：
肾阳犹如太阳，人体就像一个房间，五脏六腑就是房间里的物品。房间缺太阳，物品就会发霉，人体缺肾阳，五脏六腑就会出现病症。物品发霉了，通常就是擦拭，现代所有的治疗手段(西医或中医)都是在”擦拭” 。为什么这么说？因为大家都在关注如何除霉，都在寻找除霉的手段。而忘了为什么会发霉？物品发霉是因为房间缺太阳，五脏六腑出现病症，是因为缺肾阳。现在实际的治疗效果(物品擦拭了，放一段时间，又发霉了，五脏六腑也一样又出现病症)也验证了，这个认知。房间解决了太阳，才能彻底解决发霉问题，人体解决了肾阳虚(温度不够)的问题，才能彻底解决五脏六腑出现病症问题。肾阳足，百病除!

问：补肾上火是什么情况？

答：市场面上的大部分补肾的药品、保健品和食物等都绕不开上火的问题。这是什么情况？这里有两个问题：
1、虚不受补
虚不受补。很好理解。
2、急补必上火
急补必上火。大补的东西，能量都是比较足的，一下补过头了，阳太足了，阴太虚了，阴虚就火旺。就会出现上火的情况。比较理想的方案是:温肾助阳，益气固精。比如一盏油灯，我们调高灯芯的同时，加点油，开个窗(增加点氧气) ，房间马上就“亮”了。这也是肾合胶囊补肾不上火的原因。
【肾虚|眼睛干涩、不适，原来和肝肾有关？】三、如何预防肝肾阴虚引起的身体不适？
1、充足睡眠消除视疲劳
其实不仅仅是预防眼部不适，充足的睡眠是增强人体免疫力，预防多种疾病或不适症状的重要方法。就眼部不适而言，一方面，充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉能够充分放松，最易消除疲劳。另一方面，在人体处于睡眠状态时，内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也有重要意义。因此，无论是成人还是儿童，保证充足睡眠都是缓解眼部不适的重要方法。
2、充分补充维生素A
维生素A严重缺乏也是引起眼部不适的重要原因，因此，日常饮食应注重维生素A的足量摄入，多吃一些含维生素A丰富的食材，如苹果、樱桃、荠菜、猪肉等。另一方面，中医有食疗的说法，在中医中，菊杞茶便是缓解眼睛干涩的一种方法，选用枸杞30克，粳米100克，加水适量，同煮成粥，具有滋补肝肾、明目补虚等作用，适用于中老年人视物模糊的病症。