肾结石术后，这些饮食知识要注意！ _健康小知识

随着社会经济的不断发展，人民的生活水平也在不断提高。以前人们的一些常见疾病经常呈现在老年患者当中，老年患者身体机能下降，免疫力下降，体内消化系统、循环系统等运作不畅等，这些因素都说明了一些多发性疾病常见于老年群体，但随着人们饮食的不规范，这类疾病也逐渐年轻化。当代年轻人生活工作压力大，经常因为工作原因，要坐一整天，受工作的影响而出现三餐不规律的现象，工作时间长缺乏运动，这些生活习惯致使肾结石的发病率逐渐年轻化。肾结石是一种危害人们健康的疾病，下面就对肾结石术后，患者的饮食进行探讨与分析，为防止肾结石的发病提供一些参考性意见。
一、肾结石是什么
人们生活水平的提高，使得生活饮食更加丰富多样化，从以前的粗茶淡饭到现在的山珍海味，这也证实了社会在不断进步。俗话说病从口入，这是有科学依据的。人们一旦在饮食上不注意节制胡吃海喝，就容易引起各种身体疾病，肾结石就是由于人们饮食不规范造成的。因此，我们一定要从饮食上做好防范工作。对于肾结石患者，手术是一种有效的治疗方法，术后如何控制肾结石复发呢？接下来我们就肾结石术后的饮食进行分析与探讨，做好肾结石术后的饮食护理工作。肾结石是泌尿系统中常见的疾病，它是人们机体代谢异常、营养缺乏、感染疾病等因素造成的体内草酸钙等晶体物质在肾脏中聚集形成的疾病。聚集量过多就容易形成肾结石，这类疾病通常伴有腰部疼痛，并伴有恶心、腹胀等症状，发病群体多为男性

文章图片
二、肾结石患者术后饮食上的禁忌
肾结石患者在手术后应该注意控制饮食，对饮食进行严格把控，因为大多数肾结石患者在手术后康复后，又开始无节制的生活饮食，对禁忌的草酸食物，蔬菜、水果、饮品等毫无节制，就容易致使肾结石疾病复发。因此，肾结石患者术后应该注意饮食上的禁忌，做好饮食防范工作，规避肾结石疾病复发的风险。
（一）避免食用禁忌性食物
一些禁忌性食物应该尽量减少摄入量，尤其是在肾结石术后的康复期。治疗肾结石的相关医生会给术后的患者列出禁忌的饮食清单，肾结石术后，患者一定要严格按照医嘱饮食。在肾结石术后的日常生活中，应该尽量减少草酸类食物的摄入量，最好是在肾结石术后康复期做到禁食草酸类食物。食用草酸类食物会造成身体康复能力下降，加重肾脏等器官的负担，影响肾功能的正常生理机能；它也会影响肾结石患者术后的恢复，延缓痊愈时间。肾结石症状比较严重的病人，在手术后病情会起伏不定难以控制，这种情况就更要注意避免食用含有草酸类的食物，草酸类食物会加重病情，严重时会危及患者的生命。在我们的日常生活当中，有很多类的食物中含有大量的草酸，比如有清热利口的菠菜、芹菜，其中含有大量的草酸，平常食用对身体会有很大的好处，但是在肾结石治疗期间，应该避免食用菠菜和芹菜。还有一些食物例如莴笋、青椒、香菜、豆类等，这些食物也富含草酸，食用这些食物会增加肾结石患者肾功能的负担，导致患者的病情加重，危及生命。因此，在平常的饮食中也应该避免食用这些富含草酸类的食物。

文章图片
（二）避免食用禁忌性水果
水果富含维生素、矿物质、膳食纤维、无机盐等营养物质，在日常正常生活多食用水果能补充身体所需的营养物质，增强免疫力，起到预防疾病的风险。但是不是每一种水果都适合肾结石患者食用，肾结石术后，应该避免食用富含草酸的水果，例如蓝莓、李子、橘子、猕猴桃等。食用含有草酸的水果不利于肾结石患者的病情恢复。因此，患者在术后应该避免食用含有草酸的水果。