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在十几年前，这个小男孩理查德·桑德拉克曾被认为是“世界上最强壮的男孩”，8岁时，尽管体重只有36公斤，他却能举起比自己重两倍多的东西，并且拥有世界上速度最快、力度最大的踢腿，能在15秒内踢腿30次。

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理查德的父亲原是一名世界武术冠军，母亲也是一名运动员，正所谓虎父无犬子，幼年的理查德就已经表现出对健美的强烈兴趣，刚刚学会走路的他，竟然开始喜欢起举重来。

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在理查德3岁时，父亲就开始对他有针对性的训练，7岁时进入武术学校学习，每天要做600个俯卧撑、600个仰卧起坐，8岁大时就已经练出6块腹肌，甚至可以轻松撂倒一个成年人。

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在外人看来，理查德小小年纪就已经站到了最高的世界舞台。但是谁也不知道，在光环缠绕的喧嚣背后，“小大力士”还有着不为人知的痛苦。他觉得自己的童年并不自由，而且也缺乏快乐。每天，他总是神经紧绷，只能严格地按照规定日程训练、比赛、参加各种活动，没有属于自己的时间，也不能有半点偷懒和懈怠

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理查德并没有成为一名世界冠军，在他13岁那年，父亲意外入狱，他的魔鬼训练也戛然而止，“我还是会运动，但是不像小时候那么疯狂，虽然现在没有超爆炸的肌肉，但是我觉得过我自己想要的生活比较开心以及重要。”

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【 理查德|世界上最强壮男孩，每天600个俯卧撑，长大后肌肉男变成胖小子】
长大后的理查德做了一名特技演员，变成了一个快乐的胖小子，他并不觉得自己是失败的，因为他觉得这才是做回了自己，对自己现状感到很满意
（图片来源于网络）

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