鸡蛋加枸杞，60岁婆婆经常做，解决了男女朋友的大麻烦，收藏了大家好

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大家好，枸杞相信很多朋友都很喜欢吃吧，因为枸杞对我们的身体，有着非常好的滋补作用，尤其是对于肾虚的朋友来说，喝枸杞水的话，能够起到很好的补肾作用哦。像我平时就是一个很喜欢喝枸杞水的人，因为枸杞水除了能补肾以外，还有着很好的美容作用，常喝枸杞水的话，有很好的美肤作用哦。

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如果你也是一个爱吃枸杞的人，今天就让我来给你分享一个，枸杞的新吃法吧！枸杞搭配着鸡蛋来进行食用的话，营养价值会更高哦，因为鸡蛋也是一种非常营养的食材，它里面所富含的丰富钙，蛋白质，氨基酸等营养成分都是非常高的，而且价格又很便宜，与枸杞一同来进行食用的话，营养会翻倍。

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好了，下面就让我来带你了解一下， 60岁婆婆经常做的枸杞鸡蛋美食做法，是怎么做的吧。能解决很多男女朋友的大问题哦，我美食的时候，也喜欢给家里人做上一做，真的非常滋补身体。尤其是进入秋天以后，在这样一个天气寒冷的季节里，多吃这样滋补食材的话，对我们的身体，可是非常健康的，能让你精神百倍。

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【枸杞煮鸡蛋】原料：鸡蛋，枸杞，红糖，盐，面粉，生姜。
制作：1、首先我们要准备两个鸡蛋，把鸡蛋的外壳，先用食盐水给它洗一洗，杀菌消毒。
2、清洗干净的鸡蛋，我们要给它放到砂锅中，然后加入一些清水，把鸡蛋给煮熟。
3、趁着煮鸡蛋的时间，我们要来准备一小把的枸杞，往里面加入一些面粉以后，再用清水把枸杞淘洗干净。
4、清洗枸杞时加一些面粉，能够起到很好的吸附杂质作用，因为在枸杞的褶皱中，会含有很多的脏东西，是我们看不到的。

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5、再来准备一小块的生姜，把生姜清洗干净后，将它切成薄片，再改刀切成细丝。生姜的外皮，一定不要给它去掉，因为生姜皮富含丰富维生素。
6、鸡蛋煮熟以后，我们要给它从锅中取出，并放到凉水中过一下，能更好去壳哦。
7、把鸡蛋去壳以后，我们要用牙签在鸡蛋的表面，扎上一些小孔，这样鸡蛋在煮的过程中，才更容易吸收汤汁，变得更营养。
8、另起锅，往锅中加入一碗清水，然后加入姜丝，先盖上锅盖，把姜丝煮上5分钟后，再加入枸杞。
9、除了加入枸杞以外，我们还要再加入半小勺红糖，然后把准备好的鸡蛋也加入锅中，并盖上盖子，再煮5分钟。
10、等时间到了以后，就可以把做好的枸杞鸡蛋，出锅装碗进行饮用了，味道好喝又营养。

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小贴士：1、在对鸡蛋枸杞进行准备的时候，一定要记得用我教你的方法，把它们先清洗干净。
2、秋天天气寒冷，在做这道美食的时候，加入一些生姜丝，能起到很好去寒作用。
【鸡蛋加枸杞，60岁婆婆经常做，解决了男女朋友的大麻烦，收藏了】3、用枸杞煮好后的鸡蛋，我们要记得趁热去吃，放凉后味道会受影响。