二：运动 。 运动也是关键 ， 可以改善胰岛素的抵抗 ， 降低血脂 ， 促进身体的血液循序系统 。
三：戒烟 。 有高血脂的患者是不能抽烟的 ， 因为抽烟会造成血脂的升高 ， 所以患者一定要戒烟 ， 确保身体健康 。

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四：控制体重 。 很多高血脂人群都有着共同的特征 ， 那就是肥胖 ， 只有进行减肥 ， 将体重控制好 ， 才能够降低血脂 。
最后 ， 高血脂患者如果承担不起进口他汀药物的话 ， 是可以考虑国产低价药物的 ， 它们的效果差不多 ， 至于吃哪种他汀药物 ， 一定要去医院检查 ， 根据医生的安排 ， 不可盲目用药 。
来源：神经内科李明超

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