1、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果 ， 忌吃辛辣及发物的菜式 ， 如牛羊鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、蒜薹、圆葱等等 。
2、要增减衣服注意保暖 。 天气的无常变化很容易让人体容易感染带状疱疹病毒 。
3、注意劳逸结合 ， 避免过度劳累 ， 劳累过度可使人抵抗力下降导致发病 。
4、平时多做运动 ， 多锻炼身体 ， 提高抵抗力 。
5、头面部带状疱疹是比较危险的 ， 头面部可以引起剧烈的头痛 ， 部分患者还可以引起呕吐 ， 可以出现眼睑肿胀 ， 听力障碍 。
来源：无线石家庄、石家庄市中医院
责编：房淑婧苏浩军陈兆月
编辑：赵若云

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