香菜煮水可以减肥吗 _生活百科

针对香莱这类社会主义民主的食材，爱的人非常喜欢，不爱的人压根就接纳不上这一味儿，就这样一种食材，却拥有丰富多彩的营养成分，也是在餐厅厨房中充分发挥着关键的功效，那麼香菜煮水喝能够减肥吗？

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香莱有哪些营养成分
【香菜煮水可以减肥吗】 2
香莱营养成分丰富，带有维他命、胡罗卜素、活性物质、蛋白质多种营养，而它含的维他命也高过别的蔬菜水果，均值每日8-10g香莱就能弥补身体维他命要求，还能消炎、祛毒、提高基础代谢率，冬季能治感冒、散寒，具备较高的营养成分。