香菜的营养价值及功效 _生活百科

【香菜的营养价值及功效】 香莱别名香菜、香荽，由于香气与众不同而常被用于作为食材的提鲜调料，可是非常少许多人了解香菜的功效与作用。实际上，香莱能够健脾开胃消郁，也可止疼祛毒，乃至能够降血压等。可是，香莱也是有推动宫缩的实际效果，因而，准妈妈们应防止服用香莱。

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9、香莱中带有的维生素D和维他命C能够调整眼底黄斑光感应物质生成，缓解眼睛疲劳，防止干眼症和红眼病的产生。
香莱尽管有许多作用，但它温性，如果是身患癌症、漫性皮肤病或十二指肠溃疡得话，也不应多食。