不论男女，汗从哪里来，病也随着来？夏天爱出汗的人，建议早了解 _健康小知识

随着天气越来越热，人们受到高温影响身体很容易出汗，出汗在大多数人眼中属于正常现象，甚至有些人认为人体出汗就是在“排毒” 。
但有些人不论春夏秋冬，身体的某个部位经常会出汗。因为身体异常出汗的时候与健康有一些密切的联系，这时候就不要认为出汗越多对身体越好了。那么到底哪种出汗是不正常的呢？下面我们就一起来了解一下。

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容易出汗的原因或许有这些，你知道吗？
出汗一般是由于一些原因不明的局部功能性异常导致，汗腺的分泌是由交感神经所控制的。通常交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力，或夏天高温往往会造成我们的排汗异常增加。
由于交感神经损伤或异常反应导致乙酰胆碱分泌过多，也会致小汗腺分泌过多的汗液。另外遗传因素引起的汗腺丰富、支配汗腺的神经敏感等，也会在运动、情绪紧张、激动时引发交感神经兴奋，导致出汗增多。

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无论男女，汗从哪里来，病也随着来？
1.脚心、手心汗淋淋
手脚处于心脏最远端，这两处极容易出汗说明身体过虚，得不到心脏足够的滋养，同时湿热较重、气血不足。往往这类人大便黏腻，中医调理应以健脾除湿为主。
2.胸膛汗淋淋
胸膛爱出汗的人往往较为思虑、心脾虚损，平时表现为睡眠质量不好、易疲劳、精神倦怠。

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3.鼻子周围汗淋淋
有些人鼻子周围比身体其他地方更易出汗，这往往预示其肺功能不够健康。肺开窍于鼻，鼻子周围动不动就有小汗珠，说明其肺气不足，需要好好的调理。
可以适当的锻炼或按摩梳理肺经，并注意立秋过后防止秋燥要养肺，也可以吃点银耳、藕片、冰糖雪梨羹等。
4.腋下出汗
腋下出汗也是常见的，尤其是运动过量时，说明这个人的汗腺可能比起普通人来说会更大或者是饮食方面口味比较重。

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而且腋下存在着大量的汗腺，如果腋下出汗或者味道比较大，平常最好控制好饮食习惯，减少对口味比较重的食物摄入，最好是多吃一些新鲜蔬菜和水果。
5.脑门汗淋淋
脑门容易出汗，往往是阴虚火旺的表现。同时还会伴随着睡着之后容易出汗、舌头厚腻并且发黄，多发生在儿童或者体质虚弱的女性身上。
建议以养阴降火为主，可以适当推拿自己的足三里、内劳宫、涌泉穴等，并且饮食一定要清淡为主，避免摄入肥甘厚腻的食物。返回搜狐，查看更多
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